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Terminkalender


Alle Termine auf einen Blick

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Vortrag "Wie man der Angst das Fürchten lehrt"

Angst ist ein weit verbreitetes Phänomen: Ob vor Spinnen, Prüfungen oder engen Räumen – viele Menschen würden die Angst am liebsten aus ihrem Leben verbannen. Bei diesem Vortrag lernen Sie, wie Angst entsteht, wozu sie gut ist und wie man mit ihr umgeht. Neben Praxisbeispielen werden auch Entspannungsübungen vorgestellt.
Datum: 21. Oktober 2020
Uhrzeit: 18.30 Uhr
Ort: 3390 - Melk
Adresse: Saal der Arbeiterkammer, Hummelstraße 1, 3390 Melk Zur Anmeldung!
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Workshop "Functional Training mit Balance Boards & Co"

Wer die Balance halten kann, kommt gesünder durchs Leben: Denn je besser unser Gleichgewichtssinn ist, desto leichter schützen wir uns vor Verletzungen im Alltag. In unserem Workshop laden wir Sie ein, Übungen mit dem eigenen Körpergewicht sowie auf instabilen Untergründen kennenzulernen, die Sie auch zu Hause machen können.
Datum: 21. Oktober 2020
Uhrzeit: 16.30 bzw. 18.30 Uhr
Ort: 2460 - Bruck an der Leitha
Adresse: Volksschule, Turnsaal, Fischamender Straße 48, 2460 Bruck/Leitha Zur Anmeldung!
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