Seit dem Jahr 2000 wird Adipositas von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) als chronische Krankheit anerkannt. Rund 16 Prozent der Erwachsenen sind von Adipositas betroffen, weitere 35 Prozent von Übergewicht. Unter den Kindern und Jugendlichen in Österreich haben derzeit rund ein Viertel Übergewicht oder Adipositas.
Mehr als nur eine Frage der Kilos
Adipositas ist weit mehr als ein reines Lebensstilthema. Sie ist eine komplexe Erkrankung, die vielfältige Ursachen haben kann. Dazu zählen unter anderem zu wenig Bewegung oder falsche Ernährung. Insbesondere im Kindes- und Jugendalter begünstigt die oft hohe Bildschirmzeit zusätzlich den Bewegungsmangel, im Bereich der Ernährung stehen gesüßte Getränke und stark verarbeitete Lebensmittel hoch im Kurs.
Abseits des Lebensstils kann Adipositas durch medizinische, oft genetisch vererbte Ursachen oder bestimmte Erkrankungen entstehen. Doch auch Stress oder Schlafmangel begünstigen eine Gewichtszunahme.
Übergewicht oder Adipositas?
Übergewicht und Adipositas werden oft synonym verwendet. Doch worin liegt der Unterschied?
Übergewicht
Von Übergewicht spricht man, wenn der BMI (Body Mass Index) zwischen 25 und 29,9 liegt.
Adipositas
Von einer Adipositas spricht man, wenn der BMI bei einem Wert von 30 oder höher liegt.
Wie wird der BMI berechnet?
Dazu wird das Körpergewicht in Kilogramm durch die Körpergröße in Metern zum Quadrat dividiert, zum Beispiel: 95 kg / (1,85 x 1,85 m) = 27,8.
Keine Einzelerscheinung
Unabhängig von der Ursache: Kommt es zu Übergewicht, ist das oft der Startpunkt für eine Reihe weiterer Belastungen. Betroffene leiden häufig unter Stigmatisierung und Diskriminierung. Neben der psychischen Belastung – insbesondere in jungen Jahren – steigt zudem das Risiko für Folgeerkrankungen wie Bluthochdruck oder Diabetes mellitus.
Auch volkswirtschaftlich ist Adipositas von großer Bedeutung: Schätzungen zufolge betragen die direkten, mit Adipositas verbundenen Gesundheitskosten rund sieben Prozent der gesamten Gesundheitsausgaben in der Europäischen Union.
Mitmachen lohnt sich
Adipositas ist eine komplexe, chronische Erkrankung – und kein persönliches Versagen. Wer sein Gewicht reduzieren möchte, profitiert von qualitätsgesicherten, strukturierten Programmen, die Bewegung, Ernährung und Verhaltensänderung nachhaltig verbinden.
Starkes Übergewicht sollte grundsätzlich ärztlich abgeklärt und eine Lebensstiländerung medizinisch begleitet werden. So können mögliche Ursachen und Begleiterkrankungen frühzeitig erkannt und individuell berücksichtigt werden.