Ob in Zeitschriften, auf Social Media oder im Freundeskreis – rund um das Thema Ernährung kursieren unzählige Mythen. Mit unseren Webinaren wollen wir Orientierung im Ernährungsdschungel schaffen – fundiert, verständlich und alltagsnah.
Webinare zum Thema Ernährungsmythen
Ernährungsmythen im Faktencheck – Was stimmt wirklich?
Detox-Kuren, Light-Produkte, Eiweiß-Power – viele Ernährungstrends versprechen schnelle Erfolge und eine bessere Gesundheit. Doch was steckt wirklich dahinter?
In unserem Webinar nehmen wir bekannte Ernährungsmythen kritisch unter die Lupe. Wir zeigen, was wissenschaftlich belegt ist – und was ins Reich der Legenden gehört.
Fakt oder Mythos?
- Detox - Entgiften als Lifestyle
- Kalorienzählen - Sinn oder Unsinn
- Gluten macht krank
- Mehr Muskeln durch extra Eiweiß
- Schlank durch Light-Produkte
- Kohlenhydrate sind Dickmacher
Der Online-Vortrag findet am 25. November 2025 in der Zeit von 19.00 bis 21.00 Uhr statt.
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Essen ohne (Geld-)Verschwendung – Muss gesundes Essen immer teuer sein?
Gesund essen muss nicht teuer sein! In unserem Webinar erfahren Sie, wie Sie im Alltag clever einkaufen, preiswert und dennoch nährstoffreich kochen sowie Lebensmittelverschwendung vermeiden. Wir geben Ihnen alltagstaugliche Tipps, die sofort umsetzbar sind – für mehr Bewusstsein und weniger Kosten.
Der Online-Vortrag findet am 27. November 2025 in der Zeit von 19.00 bis 21.00 Uhr statt.
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