Ein gesunder Darm ist essentiell für das körperliche und geistige Wohlbefinden. Denn das Gehirn und der Bauch haben ein gemeinsames Nervensystem. Deshalb wirken sich auch Stress und Emotionen auf die Verdauung aus.
Online-Vorträge zur Darmgesundheit
In unseren Online-Vorträgen beleuchten wir die Darmgesundheit aus drei verschiedenen Perspektiven. Aus den Bereichen Ernährung, Medizin und Psychologie geben Ihnen Fachleute spannende Einblicke in das Thema.
Der Bauch entscheidet mit: Wie Darm und Psyche sich beeinflussen
Wie funktioniert das gemeinsame Nervensystem von Gehirn und Bauch? Wie wirken sich Emotionen und Stress auf die Verdauung aus? Diese und viele andere Fragen werden in dem Online-Vortrag beantwortet. Die Psychologin gibt außerdem hilfreiche Tipps zur Selbstfürsorge und einen bewussteren Lebensstil.
Vortragende: Mag.a Marion Kronberger, Klinische und Gesundheitspsychologin
Handout zum Webinar „Der Bauch entscheidet mit: Wie Darm und Psyche sich beeinflussen“ (PDF, 192 KB)
Alarm im Darm – Darmgesunde Ernährung für mehr Wohlbefinden
Bei diesem Online-Vortrag erfahren Sie mehr über die Zusammenhänge Darmgesundheit – Immunsystem – Ernährung und bekommen Einblicke, welchen Einfluss die Lebensmittelaufnahme auf unseren Stoffwechsel hat. Jede Menge Tipps und Beispiele für einen praktischen Einsatz im Alltag runden das Webinar ab.
Vortragende: Mag.a Veronika Macek-Strokosch, Ernährungswissenschafterin
Handout zum Webinar "Alarm im Darm - Darmgesunde Ernährung für mehr Wohlbefinden" (PDF, 245 KB)
Die vielfältigen Aufgaben unseres Magen-Darm-Traktes und dessen Erkrankungen
Welche vielfältigen Funktionen unsere Verdauung hat und welche Rolle dabei Darmbakterien spielen, wird in diesem Online-Vortrag erläutert. Darüber hinaus geht der Top-Experte auf Diagnosen, Symptome und Erkrankungen ein und gibt Tipps zur Vorsorge.
Vortragender: Univ.-Prof. Dr. Alexander Moschen, PhD, Kepler Universitätsklinikum Linz