Gesund essen von Anfang an

Wie ernähre ich mich als (werdende) Mutter gesund? Wie wirkt sich die Ernährung während der Schwangerschaft und Stillzeit auf mein Baby aus und warum? Wie viel soll ich eigentlich essen? Antworten auf solche und ähnliche Fragen erfahren Sie in den Veranstaltungen der ÖGK. Wir gehen auch auf Ihre persönlichen Fragen ein. 

Themen

• Energiebedarf und das Drumherum
• Warum Mama‘s Ernährung so wichtig ist
• Ausgewogene Ernährung
• Schwangerschaftsbeschwerden & Tabus
• Ernährung in der Stillzeit
• Stillen, Fläschchen und Co
• Geht’s der Mama gut, geht’s dem Baby gut
• Gesunde Zähne

Wir bitten für unsere Veranstaltungen unbedingt um Anmeldung, da die Gruppengröße beschränkt ist. Gerne können Sie auch Ihren Partner mitnehmen. Bitte teilen Sie uns dies bei der Anmeldung mit.