Mehr Informationen zum Thema: Gesunde Ernährung & gesunde Zähne

Gesunde Ernährung & gesunde Zähne

Die Ernährungsweise während der Schwangerschaft ist für eine optimale Entwicklung des Babys besonders wichtig. Deshalb bietet die Österreichische Gesundheitskasse (ÖGK) allen Schwangeren kostenlose Workshops zum Thema "Ernährung in der Schwangerschaft" an – inklusive einer Pause mit gesunden Snacks.

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Mehr Informationen zum Thema: Familiäres Umfeld

Familiäres Umfeld

Workshops für werdende Eltern

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Mehr Informationen zum Thema: Sichere Umgebung

Sichere Umgebung

Rauchfrei von Anfang an!: rauchfreie Umgebung und Rauch-Ausstieg für (werdende) Eltern

Unfallfrei von Anfang an!: sichere Umgebung in Haushalt und Garten 

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Mehr Informationen zum Thema: Bewegung in der Schwangerschaft

Bewegung in der Schwangerschaft

Regelmäßige Bewegung rund um die Zeit der Schwangerschaft hat einen wesentlichen Einfluss auf die Gesundheit der (werdenden) Mutter und das Baby. Wichtige Informationen und aufgezeichnete Webinare zu den Themen Beckbodentraining und Bewegung in der Schwangerschaft finden Sie auf dieser Seite.

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Mehr Informationen zum Thema: Baby Package

Baby Package

Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter finden bei der Österreichischen Gesundheitskasse (ÖGK) ein attraktives Arbeitsumfeld.  

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Mehr Informationen zum Thema: Psychische Gesundheit

Psychische Gesundheit

Die Schwangerschaft und Geburt eines Kindes sind für jede Frau einmalige Erlebnisse mit wunderbaren Momenten und vielen neuen Herausforderungen. Deshalb ist es umso wichtiger auf die eigene psychische Gesundheit zu achten. 

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Mehr Informationen zum Thema: Info-Kanäle

Info-Kanäle

Meine News von Anfang an!: kostenloser Newsletter per Post

Apps: Die App „…von Anfang an!“ begleitet Sie durch Schwangerschaft und die erste Zeit mit dem Baby, inklusive persönliches Fotoalbum. Unsere zweite App „Unfallfrei von Anfang an!“ gibt Tipps für eine sichere Umgebung in Haushalt und Garten.

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