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Tipps für gesunde Zähne: 10 bis 14 Jahre

Gesundheit zieht als Argument bei älteren Kids und Jugendlichen nicht immer – cooles Aussehen und guter Körpergeruch schon eher. Hier geht’s zu den Leistungen und Terminen des Kinder-Zahnpakets…


Tipps für Zahnpflege bei Kindern von 10 bis 14 Jahren 

  • Killerargument nutzen: Zahnpflege – wie uncool! Noch „uncooler“ ist aber Mundgeruch! Eltern dürfen dieses simple Argument gerne nutzen. Kinder sind oft eitler, als wir Erwachsenen vermuten …
  • Klartext zu Soft-/Energy-Drinks: Sie sind wahre Zuckerbomben. Ihre Sprengkraft kann das schönste Gebiss ruinieren. Erzählen wir unseren Kindern von der Gefahr.
  • Saubere Zahnspange: Zahnspangen sind kein Makel mehr. Beachten Sie als Eltern den vermehrten Pflegebedarf. Beim Einsetzen der Zahnspange werden Pflegehinweise zur richtigen Mundhygiene gegeben.
  • Auf „7er“ achten: Die Siebener-Zähne brechen mit etwa zwölf Jahren durch. Ihre versteckte hintere Lage „schützt“ sie leider effektiv vor Zahnbürsten ... Daher: Besonders auf die „7er“ achten!

Tipps fürs richtige Putzen: die KAI-Methode 

  • K wie Kauflächen: Die Kauflächen mit sanften Hin- und Herbewegungen reinigen.
  • A wie Außenflächen: Die Außenflächen jedes Zahns mit fünf kleinen Kreisen bürsten und die Zahnbürste vom Zahnfleisch zur Kaufläche rollen („von rot nach weiß“).
  • I wie Innenflächen: Die Innenflächen wie Außenflächen putzen. Bei den Schneidezähnen die Zahnbürste senkrecht halten.

Schulärzte und Schulärztinnen

Wussten Sie, dass Schulärzte… 

  • bei ihrer jährlichen Untersuchung die Kinder zum Thema Zahngesundheit und Zahnpflege informieren und beraten? Dies ersetzt jedoch keinesfalls den Besuch beim Zahnarzt.
  • auch einen Blick in den Mund der Kinder werfen und den Zahnstatus kontrollieren?
  • bei Kariesverdacht bzw. vorhandener Karies die Eltern informieren, damit diese einen Zahnarzt aufsuchen?
  • sich selbst regelmäßig zum Thema Zahngesundheit fortbilden?

(Angehende) Teenager zur Zahnpflege ermuntern

Eltern von Teenagern brauchen gute Nerven und viel Geduld. Dem Kind geht´s nicht viel besser. Die Hormone spielen verrückt, Gedanken stehen Kopf. Mama und Papa müssen jetzt einfach unrecht haben. Die Alten verstehen ja nix vom Leben! Gründlich Zähneputzen? Z´fleiß nicht! Energydrinks meiden? Nein, die Coolen an der Schule trinken das auch! Puh … da kommt man nicht mehr ran.

Da hilft nur mehr die Eitelkeitsmasche: Mundgeruch, Zahnbelag und schwarze Löcher sind furchtbar – darin stimmen sogar Teens ihren Eltern noch zu (meistens). Also dann mal ehrlich von Mann zu Jungmann und von Mutter zu Tochter: Wer küsst schon gern einen ungepflegten Mund? Eben! Darum dürfen Eltern ihren Kids jetzt ein bisschen bei der Selbstdarstellung helfen. Unsere Jungs oder Mädels wollen ja „nice“ rüberkommen … Also: Weg mit dem Energydrink, Zähne blitzblank putzen, Haare stylen. Geht doch gleich besser und vermeidet Stress bei Selfies, oder?

Zuletzt aktualisiert am 21. März 2024