DRUCKEN

Kinder und Jugendliche

Die Österreichische Gesundheitskasse unterstützt Familien mit Kindern und Jugendlichen mit Gewichtsproblemen. 

kinderleicht.jpg

Gewichtsreduktionsprogramm  „Kinderleicht! Familie groß in Form“

Dieser Kurs wird in den folgenden Primärversorgungseinrichtungen (PVE) angeboten und ist ein kostenloses Angebot für Familien mit übergewichtigen Kindern im Alter von sechs bis zwölf Jahren:

  • PVE Enns, Kathrein-Straße 19, 4470 Enns
    Anmeldung und Information unter +43 7223 - 8484 0 oder office@diehausaerzte.at
  • PVE Grüne Mitte, Hamerlingstraße 27, 4020 Linz
    Anmeldung und Information unter +43 732 - 239393 oder ordination@pve-gruenemitte.at
  • PVE Haslach, Kirchenplatz 3, 4170 Haslach an der Mühl
    Anmeldung und Information unter +43 7289 - 21044 oder office@hausarztmedizinplus.at
  • PVE Marchtrenk, Goethestraße 12, 4614 Marchtrenk
    Anmeldung und Information unter +43 7243 - 52244 oder office@pvz-marchtrenk.at
  • PVE Ried, Braunauer Straße 1, 4910 Ried im Innkreis
    Anmeldung und Information unter +43 7752 - 87003 300 oder ordi.ried@gz-ried.at


Worum gehts bei „Kinderleicht! Familie groß in Form“ genau?


Kinderleicht ist ein abwechslungsreiches Mitmach-Programm mit Infos, Tipps und Tricks für ein gesundes Gewicht. Dazu gehören auch Hintergründe darüber, wie unser Körper und unsere Seele ticken, wenn’s ums Essen geht. Auch für Ihre Fragen und persönliche Beratung ist Platz.

Kursablauf:

  • Der Kurs dauert zwölf Wochen mit einem Termin pro Woche
  • 3 individuelle Gespräche (Eingangsgespräch, Nachsorge- und Abschlussgespräch)
  • 10 Termine Elternschulung in der Gruppe, parallel dazu Bewegung der Kinder 

  • 2 Familientermine (Kochen, Gemeinsames Bewegen)
  • In der Nachsorgephase unterstützen Sie die Kursleitung per Mail oder telefonisch
  • Abschlusstreffen nach einem Jahr

Infomappe

Die Infomappe dient als Unterstützung und Orientierungshilfe mit wertvollen Basis- und Hintergrundinformation und richtet sich an Familien mit Kindern und Jugendlichen die Gewichtsprobleme haben.  

Diese Mappe beinhaltet:

  • Unterstützungsangebote für Familien 
  • Mahlzeitenteller
  • Die richtigen Portionsgrößen
  • Tipps zum Kochen
  • Rezepte
  • Literaturempfehlungen
  • Folder und Broschüren zum Download

Die Infomappe steht Ihnen rechts zum Download zur Verfügung.

 

Bestellmöglichkeit der gedruckten Version:

E-Mail: abnehmprogramm@oegk.at

Telefon: 05 0766 – 14503510 

Videos 

In den Videos erhalten Sie Tipps und Tricks für ein gesundes Gewicht. Dazu gehören auch Hintergründe darüber, wie unser Körper und unsere Seele ticken, wenn’s ums Essen geht.

  • Wie entwickelt sich das Essverhalten?
  • Tipps für einen schlauen Lebensmitteleinkauf
  • Praktische Tipps für Auswahl und Zubereitung
  • Familienregeln für eine gesunde Ernährung

Hier geht’s zu den Videos

Zuletzt aktualisiert am 23. Januar 2023