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Videos zum Webinar

Die Gesundheit Ihres Kindes beginnt schon jetzt. In unseren flexiblen Videos konnten Sie sich schon im Vorfeld über diverse Themen rund um die Schwangerschaft informieren. Bei den Live-Übertragung fassen wir die wichtigsten Dinge zusammen und beantworten Ihre Fragen dazu.

Sie können sich die flexiblen Module wann und so oft Sie wollen ansehen. Bei den Live-Übertragungen werden Ihre Fragen beantwortet. Wenn Sie noch nicht angemeldet sind, dann holen Sie das noch schnell nach (zur Anmeldung). Wir freuen uns auf Sie!


Begrüßungsmodul


Modul Wie viel und wie oft essen

  • Wie hoch ist der zusätzliche Energiebedarf in der Schwangerschaft?
  • Wie viele Mahlzeiten sollten gegessen werden?
  • Wie viel Gewicht darf ich in der Schwangerschaft zunehmen?



Modul Welche Nährstoffe sind für mich wichtig!

  • Aufgaben und Vorkommen von Eisen, Jod, Magnesium, Kalzium, Vitamin D und Folsäure
  • Werden zusätzliche Vitamin- und Mineralstoffpräparate in der Schwangerschaft benötigt?



Modul Does und Donts am Teller

  • Welche Lebensmittel werden in der Schwangerschaft nicht empfohlen?
  • Wie viel und was sollte ich Trinken?
  •  Rauchen in der Schwangerschaft



Modul Psychische Gesundheit

  • Über das „Finden“ von Genussmomenten
  • Vertrauen und Sicherheit für´s Baby
  • Warum schreit mein Kind?
  • Starke Partnerschaft von Anfang an



Modul Schwangerschaftsbeschwerden

  • Was tun bei Sodbrennen, Übelkeit, Erbrechen, Verstopfung, Völlegefühl, Schwangerschaftsdiabetes?
  • Tipps für die Zahnhygiene in der Schwangerschaft



Modul Bewegung in der Schwangerschaft

  • Vorteile von Bewegung in der Schwangerschaft
  • Die optimalen Bewegungsformen in der Schwangerschaft
  • Die optimale Bewegungsintensität in der Schwangerschaft



Modul Beckenbodentraining in der Schwangerschaft

  • Praktische Übungen für ein Beckenbodentraining in der Schwangerschaft


Modul Beckenbodentraining nach der Schwangerschaft

  • Praktische Übungen für ein Beckenbodentraining nach der Schwangerschaft

 

Modul Rund ums Kinderbetreuungsgeld

  • Allgemeine Voraussetzungen um das KBG zu erhalten

  • Wer hat Anspruch auf das KBG?
  • Den Antrag stellen: Was muss ich tun?
  • Die verschiedenen Varianten des KBG


Modul Stillen, das Beste für Mutter und Kind

  • Vorteile von Stillen für Mutter und Kind
  • Wie sollte ich mich in der Stillzeit ernähren?
  • Welche Lebensmittel sind in der Stillzeit ungeeignet?



Modul Wochenbett und Stillprobleme

  • Bonding
  • Das Wochenbett
  • Wo finde ich eine Hebamme?
  • Was machen Hebammen bei einer Wochenbettvisite?



Modul Fragen an den Kinderarzt

  • Fragen aus der Praxis wie Durchfall, Verstopfung, Blähungen … werden kompetent für Sie beantwortet

 


Zuletzt aktualisiert am 17. August 2022