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Bewegung von Anfang an

Regelmäßige Bewegung rund um die Zeit der Schwangerschaft hat einen wesentlichen Einfluss auf die Gesundheit der (werdenden) Mutter und das Baby. Wichtige Informationen und aufgezeichnete Webinare zu den Themen Beckbodentraining und Bewegung in der Schwangerschaft finden Sie auf dieser Seite.

schwangere Frau macht Nordic Walking / Credit: Leszak Glasner shutterstock

Bewegung in der Schwangerschaft



Beckenbodentraining in der Schwangerschaft


Beckenbodentraining nach der Schwangerschaft



Zuletzt aktualisiert am 09. März 2022