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Viele Fragen rund ums Thema Stillen: ÖGK bietet Beratung für frischgebackene Eltern an

„Stillen schützt – unsere gemeinsame Verantwortung“: So lautet das Motto der heurigen Weltstillwoche vom 1. bis 7. Oktober. In kostenfreien Workshops und Webinaren bietet die Österreichische Gesundheitskasse (ÖGK) zahlreiche Infos und praktische Tipps zum Thema Stillen an. 


Mit der richtigen Ernährung legen werdende und frischgebackene Eltern einen bedeutenden Grundstein für das gesunde Heranwachsen ihres Kindes. Weil Muttermilch alles, was ein Baby braucht, in der exakt richtigen Menge enthält, gilt das natürlich auch und besonders für die Stillzeit. Freilich: Sehr oft wirft gerade dieser wichtige Abschnitt zahlreiche Fragen auf – und genau hier setzen die Angebote der ÖGK an.  


Wie lange soll ich stillen? Kann ich mit meiner Ernährung die Zusammensetzung der Muttermilch beeinflussen? Schadet es meinem Baby, wenn ich während der Stillzeit Kaffee oder Alkohol trinke? Diesen und vielen weiteren Fragen widmen sich die Veranstaltungen der ÖGK ausführlich und praxisbezogen. Es werden nicht nur die Vorteile des Stillens für Mutter und Kind besprochen, sondern auch alternative Möglichkeiten vorgestellt – schließlich kann, darf oder möchte nicht jede Mutter ihr Baby stillen.  


Seit genau 10 Jahren unterstützt und begleitet die ÖGK in Kärnten mit dem Programm
„Richtig essen von Anfang an!“ werdende Eltern sowie Eltern von Babys und Kleinkindern bis zum Kindergartenalter. Folgende Themen zur Ernährung werden in Form von Workshops und Webinaren kostenfrei angeboten:

  • „Mein Baby isst mit!“ - Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzei
  • „Babys erstes Löffelchen!“ - Ernährung im ersten Lebensjahr
  • „Jetzt ess´ ich mit den Großen!“ - Ernährung im Kleinkindalter
  • „So schmeckt´s uns allen!“ - Ernährung im Kindergartenalter


In der Weltstillwoche von 1. bis 7. Oktober verteilt die ÖGK in allen Kundenservicestellen in Kärnten „REVAN-Infosackerl“ für werdende und frischgebackene Eltern, gefüllt mit interessanten Informationsmaterialien (so lange der Vorrat reicht).   


Alle weiteren Informationen zum Programm sowie alle aktuellen Termine finden Sie unter www.revan-kaernten.at