DRUCKEN

Kursübersicht in den Bezirken

Die Rücken-fit-Gruppen sind für alle Salzburgerinnen und Salzburger ab 20 Jahren mit Risikofaktoren für Rückenprobleme (z. B. langes Sitzen, Stehen, Bewegungsmangel – aber auch psychische Faktoren wie Stress oder berufliche Überlastung).

Die Kurse sind kostenlos und helfen, Rückenschmerzen wirksam vorzubeugen. Wenn Sie etwas für Ihren Rücken tun möchten oder bereits leichte Beschwerden haben, melden Sie sich am besten gleich an!

Cover Rücken fit Dame dehnt sich_Quelle: die fliegenden fische

Bezirke


Stadt Salzburg

Flachgau

Tennengau

Pinzgau

Pongau

Lungau


Info

Im Frühjahr mussten sämtliche Rückenfit-Kurse aufgrund von Corona leider abgebrochen werden. Diese Kurse werden für die TeilnehmerInnen im Herbst neu gestartet.

Wir bitten um Verständnis, dass nur für einzelne Herbst-Kurse neue Anmeldungen entgegen genommen werden können.

Kein passender Kurs?

Es ist im Moment kein passender Kurs für Sie dabei? Melden Sie sich auf jeden Fall bei der Trainerin in Ihrem Bezirk. Es gibt Wartelisten und Sie werden informiert, sobald ein Platz frei ist.

weiter zum Kontakt der Trainerinnen