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Resilienz- Stark sein ist cool! – Ein Workshop für SchülerInnen

Themenbereich: Psychosoziale Gesundheit

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Beschreibung der Inhalte:
In der Schule müssen Leistungen zu bestimmten Zeiten abrufbar sein. Das kann SchülerInnen überfordern. Die Folge davon sind oftmals stressbedingte Erkrankungen oder psychische Auffälligkeiten.
Um dem entgegenzuwirken, gilt es die Resilienz, also eine gesunde Widerstandsfähigkeit, zu fördern. Dabei spielt auch die Betonung von Erfolgen eine große Rolle. Resilienz fördern, bedeutet eine Kultur der Bestärkung zu etablieren. Je früher, umso besser. Resilienzförderung ist ganzheitlich zu verstehen. Sie bestärkt Menschen darin, (auch unerwartete) Situationen oder auch Krisen als Herausforderungen anzunehmen und als Chance zum Wachstum zu verstehen.
Das Erleben von Selbstwirksamkeit kann im hohen Maße ein resilientes Verhalten stärken. Im Sinne der Hilfe zur Selbsthilfe gilt es die SchülerInnen mit geeigneten Methoden zu unterstützen, ihre Lösungsorientierung und ihre Zielfindung zu entwickeln. In einer Reihe von ausgewählten Spielen und einfachen Aufgabenstellungen erarbeiten die Kinder einen konstruktiven Umgang mit den Bausteinen der Resilienzförderung. Ergänzt wird das Angebot durch kurze, altersgemäße theoretische Inputs.

Zielgruppe: SchülerInnen (ab 7. Schulstufe)

geeignet für den Schultyp: KMS/NMS, AHS, BMHS, Berufsschule/Polytechnikum, GUK

Dauer des Angebotes – Anzahl der Einheiten à 50 Minuten: 3

Gesamtkosten des Angebots (inkl. Mwst.): EUR 405,00

Kosten je Einheit à 50 Minuten (inkl. Mwst.): EUR 135,00

Ziel des Angebots:
Das Seminar findet mit dem Ziel statt, Kinder in ihrer Entwicklung zu stärken. Die teilnehmenden SchülerInnen entwickeln Fähigkeiten, um unter anderem mit hohen Stressbelastungen erfolgreich umgehen zu können.
Sie können nach dem Seminar einfache Methoden und Übungen zur Förderung der eigenen Resilienz umsetzen.


Angaben zur Anbieterin/zum Anbieter

Name des Anbieters bzw. Ansprechperson:

ÖSB Consulting GmbH

Mag.a Lydia Breitschopf, PMPH


Adresse: 1020 Wien, Obere Donaustraße 33

Telefonnummer: +43 664 60 177 3286

E-Mail: lydia.breitschopf@oesb.at

Homepage: www.oesb.at


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Hinweis, dass dieses Projekt aus dem Landesgesundheitsförderungsfonds finanziert.