Check your Snack (Langform)

Themenbereich: Ernährung

Beschreibung der Inhalte:
"Check your Snack" ist ein ganzheitliches Ernährungsprojekt, welches das Thema "Gesunde Jause" spielerisch und praxisnah vermittelt.
Der Schwerpunkt des Workshops liegt auf einer ausgewogenen Jause, sodass die SchülerInnen dazu befähigt werden, ihre Snacks abwechslungsreich zu gestalten. Sie werden dazu angeregt, unterschiedliche Lebensmittelgruppen auszuprobieren und die Hemmschwelle, (neue) Obst- und Gemüsesorten zu kosten, wird herabgesetzt.
Je nach Bedarf und Interesse werden unterschiedliche Inhalte thematisiert:

Allgemeine Ernährungsinformationen, z.B. Aufbau der Ernährungspyramide
Regionalität, Saisonalität und biologischer Anbau von Lebensmitteln
Ideen für Rezepte zum Selberkochen
Portionsgrößen für Kinder und Jugendliche („Faustregel“)
Antworten auf persönliche Fragen, z.B. verschiedene Ernährungsformen, Diäten, Allergien und Unverträglichkeiten

In Kleingruppen erarbeiten die SchülerInnen eigene Ideen für eine gesunde Jause. Dabei unterstützen unsere ErnährungsexpertInnen und liefern wertvolle Hinweise und Ideen. Dann haben die SchülerInnen die Möglichkeit, ihre Snacks vorzustellen - der Snack mit den meisten Punkten wird prämiert (und je nach Möglichkeit vielleicht sogar ins Schulbuffet aufgenommen).

Zielgruppe: SchülerInnen

geeignet für den Schultyp: KMS/NMS, AHS, BMHS, Berufsschule/Polytechnikum, GUK (Schultypen der Sekundarstufe)

Dauer des Angebotes – Anzahl der Einheiten à 50 Minuten: 9

Gesamtkosten des Angebots (inkl. Mwst.): EUR 1.107,00

Kosten je Einheit à 50 Minuten (inkl. Mwst.): EUR 123,00

Ziel des Angebots:

Kennenlernen neuer Lebensmittel und Jausenmöglichkeiten
Förderung der Gesundheits- und Ernährungskompetenz und einer gesundheitsbewussten Snack-Auswahl
Einblicke in diverse Aspekte der Ernährung (z.B. Preisgestaltung, Herstellung, ökologische Verträglichkeit, Lebensmittelkennzeichnung,…)