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Kinderleicht! Familie groß in Form

Praktische Tipps für gesündere Ernährung und mehr Lust an der Bewegung: Darum gehts im Kurs „Kinderleicht! Familie groß in Form“. Zielgruppe sind Familien mit übergewichtigen Kindern.

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Haben Sie als Mutter oder Vater Bedenken, dass ihr Kind zu viel Gewicht hat und dadurch später einmal krank werden könnte? Keine Sorge: Die meisten Kinder finden von selbst zurück zu einem gesunden Gewicht - aber nur dann, wenn ihre Eltern sie dabei geschickt unterstützen.  

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Worum gehts bei „Kinderleicht! Familie groß in Form“? 

Bei den Kinderleicht-Kursen reden wir nicht über „gutes“ und „böses“ Essen. Vielmehr bieten wir Ihnen und Ihren Kindern ein abwechslungsreiches Mitmach-Programm mit Infos, Tipps und Tricks für ein gesundes Gewicht. Dazu gehören auch Hintergründe darüber, wie unser Körper und unsere Seele ticken, wenn’s ums Essen geht. Auch für Ihre Fragen und persönliche Beratung ist Platz. 

Die Bewegungstermine finden in Kooperation mit dem ASKÖ statt.

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Wie lange dauert der Kurs? 

Der Kurs dauert zwölf Wochen mit einem Termin pro Woche. 

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Wie läuft der Kurs ab? 

 Zum Kurs gehören:

  •  3 individuelle Gespräche (Eingangsgespräch, Nachsorge- und Abschlussgespräch)
  • 10 Termine Elternschulung in der Gruppe, parallel dazu Bewegung der Kinder
  • 2 Familientermine (Kochen, Gemeinsames Bewegen)
  • In der Nachsorgephase unterstützen Sie Experten per Mail, telefonisch etc; Kinder erhalten Bewegungsgutscheine
  • Abschlusstreffen nach einem Jahr
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Wer kann mitmachen?

Der Kurs richtet sich an in OÖ versicherte Familien mit übergewichtigen Kindern im Alter von 6 - 12 Jahren.

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Kurstermine & Anmeldung 

Bitte melden Sie sich telefonisch oder per E-Mail an.

  • Telefon: +43 50 766-14103538 oder 14103530
  • E-Mail: abnehmprogramm@oegk.at
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Linz

14.10.2020 von 16:30 - 18:00 Uhr

Der Termin findet im ASKÖ Bewegungscenter statt.

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Vöcklabruck

06.10.2020 von 17:00 - 18:30 Uhr

Der Termin findet in der Don Bosco Schule statt.

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Kostenbeitrag 

Der Selbstbehalt beträgt EUR 50,- pro Familie. Ist zumindest ein Elternteil von der Rezeptgebühr befreit, ist kein Selbstbehalt zu zahlen. 


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Zuletzt aktualisiert am 21. Oktober 2020