Gesund bleiben aktuell

  • Ambulante Raucherentwöhnung

    Neben dem Serviceangebot des „Rauchfrei Telefons“ bietet die Österreichische Gesundheitskasse (ÖGK) das ambulante Gruppenentwöhnungsprogramm „Rauchfrei in 5 Wochen“ an. Bei den Kursen werden Sie von einer Tabakentwöhnungsexpertin (Klinische ...

  • Rücken fit - Bewegungsprogramm zur Rückengesundheit

    Frühjahr 2020 - Bewegungsprogramm zur Rückenfitness. Die Österreichische Gesundheitskasse (ÖGK) bietet in Kooperation mit der ASKÖ im Frühjahr wieder in vier Bezirken das achtwöchige Bewegungsprogramm „Rücken fit“ an. Das Programm ...

  • Nachbericht Wintersporttag Annaberg

    Bei sonnigen Verhältnissen ging der Wintersporttag der ÖGK und der Naturfreunde am 25. Jänner 2020 in Annaberg über die Bühne. Unter dem Motto „Den Winter mit gesundheitsfördernden Aktivitäten im Freien verbringen“ konnte ...

  • Gesundheits- und Präventionsprogramm 2020

    2020 gibt es wieder zahlreiche Angebote zu den Schwerpunkten Ernährung, Bewegung, mentale Gesundheit und Gesundheitskompetenz. Ebenso wird auf die gesundheitsgerechte Gestaltung des Lebensumfeldes (z. B. Betrieb, Schule, Gemeinde) abgezielt.  ...

  • Schlank in Niederösterreich – mit der ÖGK

    Die Österreichische Gesundheitskasse (ÖGK) in Niederösterreich bietet auch heuer wieder in ihren Kundenservice-Stellen das Abnehmprogramm "Schlank in Niederösterreich – mit der ÖGK" an. Mit diesem erfolgreichen Programm lernen ...

  • Rauchfrei ins neue Jahr – So bleiben Sie motiviert!

    Es muss ja nicht der 1. Jänner sein! „Im neuen Jahr hör´ ich endgültig mit dem Rauchen auf“ – viele Raucher/innen haben diesen Vorsatz zu Silvester gefasst und meist schon in ...