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Gesunde Ernährung und Bewegung sind immer eine gute Idee!
Wir helfen Ihnen auf die Sprünge!
Übungen mit dem Fitnessband kräftigen einzelne Körperpartien, sind für jede Altersgruppe geeignet und überall durchführbar - ob zu Hause, am Arbeitsplatz oder im Fitnessstudio.
Hinweis: Die Videos zu Gute Idee wurden durch die Kärntner Gebietskrankenkasse, der Vorgängerin der Österreichischen Gesundheitskasse – Kärnten, erstellt. Bezeichnungen und Logos wurden vorab nicht ersetzt, werden jedoch laufend adaptiert. Vielen Dank für Ihr Verständnis. Ihre Österreichische Gesundheitskasse
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